Встаньте перед зеркалом и осмотрите молочные железы спереди и с боков в 4 позициях: с опущенными руками, с поднятыми руками, с руками, установленными на бедрах, при наклоне туловища вперед.

Подняв левую руку, правой, аккуратно круговыми движениями ощупайте всю левую молочную железу в направлении сверху вниз, аналогично, но левой рукой ощупайте правую молочную железу.

Лягте на спину, поместив под правое плечо валик и заложив правую руку за голову. Прямыми пальцами левой руки ощупайте правую молочную железу от периферии к соску, аналогично обследуйте левую молочную железу правой рукой. Аккуратно сдавите сосок, чтобы убедиться в отсутствии любых патологических выделений, ощупайте подмышечные впадины.

Обратитесь к врачу, если вы обнаружили:

• изменение формы, размеров или асимметричность молочной железы;
• уплотнение ткани в молочной железе или подмышечной впадине;
• втягивание соска;
• выделение из соска;
• изменение кожи молочной железы (покраснение, сморщивание, по типу "апельсиновой" или "лимонной корки").

Библиотека

Новости репродуктивной медицины

Бесплодие. ЭКО.

• Пассивное курение и бесплодие
• Счастье из пробирки
• Мужское бесплодие
• МЫ ХОТИМ РЕБЕНКА...
• Бесплодие, и как с ним бороться
• Диагностика мужского бесплодия
• Искусственная инсеминация - путь к желанному материнству
• Синдром гиперстимуляции яичников (СГЯ)
• Гиперстимуляция во время ЭКО
• Экстракорпоральное оплодотворение
• Современные методы диагностики и лечения бесплодия. ЭКО.
• Этические аспекты ЭКО
• НОВОЕ В МЕДИЦИНЕ РЕПРОДУКЦИИ - АКЦИИ «2+1» и «3+1»
• Основные выводы экономики в репродукции

Ведение беременности

• Стоит ли совмещать работу и беременность?
• Как справиться с токсикозом?
• ДНЕВНИК СЧАСТЛИВОЙ БЕРЕМЕННОСТИ
• Выбирайте пол ребенка
• Беременность и лекарства
• «Четвертое измерение» — новые возможности УЗИ при беременности
• Токсикозы беременных (гестозы)
• Клуб молодых родителей
• Грипп и зачатие

Роды

• Роды без боли
• Где рожать?
• Родовая травма

Наследственные заболевания

• О профилактике наследственных заболеваний
• Кое-что о наследственных болезнях

Шейка матки

• Как не стать мишенью коварной болезни
• Профилактика онкозаболеваний шейки матки
• Что необходимо знать, если поставлен диагноз - эрозия шейки матки
• Заболевание шейки матки: коварство женского недуга...

Здоровая грудь

• Уход за женской грудью
• Правила самообследования молочной железы
• Отвечает врач маммолог-онколог
• Летние заботы о груди

Донорство

• Требуются доноры половых клеток... и суррогатные матери.
• Требуются женские половые клетки...

Выявление риска патологии у плода

• Как упредить генетический нокаут
• Генетический скрининг
• Акушерский скрининг
• Вопросы «виртуальных пациентов», на которые трудно ответить односложно. «Акушерский скрининг»
• Медико-генетическое консультирование
• Малотравматичные методики ранней диагностики синдрома Дауна постепенно вытесняют традиционные амниоцентез и исследование хорионических ворсинок

Эфферентная терапия

• Мембранный плазмаферез в лечении псориаза
• Плазмаферез и квантовая гемотерапия в купировании аллергических состояний

Лапараскопия

Здоровье половых органов

• Проблемы женского организма
• Внутриматочная спираль: мифы и реальность
• Как выявить скрытый эндометрит
• Вирус папилломы человека
• Молочница: достаточно ли мы знаем, чтобы избавиться от нее?
• Миома матки: возможности лечения и профилактики
• Вульвовагинит у девочек препубертатного возраста
• Барьер из спаек
• Уретрит
• Хирургические методы контрацепции
• Эндометриоз - диагноз каждой второй женщины
• Это страшное слово хламидиоз
• Стоит ли говорить об этом всерьез: (о проблемах лечения молочницы)
• Некоторые принципы диагностики и лечения заболеваний, передающихся половым путем
• Эффективная и надежная помощь для укрепления тазовой мускулатуры у женщин как альтернатива пластической операции
• Синдром поликистозных яичников...
• Операция под вопросом

Энотерапия (винолечение)

• Ученые доказали полезное воздействие вина на сердце
• Энотерапия (винолечение)

В поисках точки G...

Размышления о качестве медицинских услуг

Золотая осень женщины

• Постменопауза
• Фитнес-программа для элегантного возраста
• Золотая осень женщины

Медикаментозное (нехирургическое) прерывание беременности

Родить после аборта

Внематочная беременность

Термины и основные понятия в репродуктивной медицине

Список сокращений